Dags för en miljöförändring?

Hej alla, Hoppas ni mår bra!

För min del handlar livet som vanligt mest om en massa jobb! Men självklart försöker jag trycka in lite roliga saker i vardagen också. Jag älskar tex att rida, så jag funderar på att unna mig ett extra ridpass på fredag morgon innan det är dags att ta tag i jobbet.

Jag har funderat en hel del på hur man påverkas av sin arbetsmiljö den senaste tiden. Jag tycker nämligen att det gör en enorm skillnad för humöret och kreativiteten om man sitter i en trevlig miljö när man jobbar. När det kommer till just skönhet så är det ju väldigt vanligt att man fokuserar mycket på en vacker salong som kunden ska trivas i. Egentligen tycker jag det är lite märkligt att man inte fokuserar lika mycket på inredningen när det kommer till personalen och hur bra personalen ska trivas på arbetsplatsen? Jag säger nu inte att alla har inställningen till att det inte är så viktigt, men jag upplever att det är så många av gångerna. Jag menar, även om du är utvecklare så är du ju en människa. Man trivs ju oftast mycket bättre om det är en varm, inbjudande och inspirerande miljö man befinner sig i. Av den anledningen så älskar jag att jobba hemifrån. Där har jag själv redan tänkt på allt detta. Jag har sett till att jag känner alla dessa positiva känslor när jag är i mitt hem för att jag inte ska ha lika stor längtan till att ta mig därifrån. De som är nomader inom it tänker ju egentligen lite på samma sätt. Men utanför hemmet då. Dom föredrar istället att sitta vid havet vid en starnd och jobba. Det låter såklart inte heller helt fel. Speciellt om man jämför med många kontor som liknar gråa bunkrar. Stelt och kyligt inredda.

Känner du att det är dags för en förändring? Då vill jag tipsa om att färgen på väggarna gör massor! Det kan skapa en helt annan känsla i rummet om man tar bort det gråa och ersätter det med en färg man gillar och som man känner ger energi.

Jag har ett samarbete nu med ett företag som heter Klint. Dom har tagit fram paletter som är speciellt utformade efter vad som faktiskt är mest populärt när det kommer till kulörer. Det finns med andra ord färg som passar alla smaker. En sak som jag tycker är ett stort plus är att dom tagit fram handmålade prover, som du inte behöver klistra fast på väggen, utan de går att flytta runt! På så sätt kan du på ett väldigt smidigt sätt se hur färgen ter sig i olika ljus och under olika tider på dygnet för att vara säker på att ditt val blir det perfekta för just dig och dina förutsättningar.

In och kika på deras hemsida!

 

Kram M

Problem med klåda i hårbotten?

Hej alla! Hoppas ni mår bra och att sommaren varit till belåtenhet. Vädret har varit lite sisådär kan jag tycka. Det har inte varit så många varma soliga dagar som man hoppats på. Men det har ändå varit helt okej! Ett ämne som jag tänkte ta upp är det här med torr hårbotten och hårbotten som kliar. Det kan finnas många orsaker till detta och en av dem är faktiskt vädret. I perioder när luften är torrare så blir även hårbotten torrare på samma sätt som vår hud blir det. En hårbotten smörjer man ju inte in med hudkräm som man gör med resten av kroppen och det gör då att man måste vara extra noga med vilket shampo man väljer att använda sig av. Får man torr och kliande hårbotten så gäller det att direkt sluta med det shampo som är parfymerat och som torkar ut botten. För de som inte använt mjällshampo så rekommenderar jag verkligen att man köper hem och flaska och har hemma i förebyggande syfte. Ofta behöver men inte använda shampo i längre perioder utan det kan räcka med några dagar för att hårbotten sedan ska ha återhämtat sig.

Det finns såklart de personer som har problem med mjäll i längre perioder också, de som har det rekommenderar jag dels att köpa ett bra mjällshampo, men jag rekommenderar också att man köper ett serum för hårbotten.

Har ni inte hört talas om mjällbusters innan så är de specialiserade gällande just mjäll och torr hårbotten och har tagit fram riktigt bra produkter för just detta. Det är inte alltid lätt att hitta rätt produkter för just detta då det finns en djungel med produkter som passar för olika personer och olika bekymmer. Så testa er fram och lycka till!

Känslan när hårbotten mår bra igen och slutar klia är underbar!

Kram Kram

Att spendera semestern liggandes i en hängmatta låter ju inte helt fel

Hej alla,

Jag hoppas att ni mår bra och att sommaren börjat bra. Det är lite småtråkigt med vädret än så länge kan jag tycka men jag hoppas på att det blir ett väldigt varmt och soligt augusti!

För er som har tillgång till trädgård så vill jag tipsa om en ny samarbetspartner som jag har. Hangmattaonline.se dom säljer väldigt fina hängmattor av högsta kvalitet och till bra priser! Alltså hur härligt vore det inte att få spendera semestern i en hängmatta tänker jag? Kanske ligga och läsa en bra bok, eller varför inte göra det som ett hemmaspa? Göra någon härlig ansiktsmask och sedan lägga sig där och bara njuta av naturens dofter och ljud. Bor man ute på landet så är det såklart extra härligt! När jag är ledig så älskar jag att bara kunna ta dagen som den kommer och mysa runt som jag brukar kalla det. Jag har tyvärr inte plats med någon hängmatta då jag bor i lägenhet. Men den dagen jag flyttar till villa eller skaffar mig ett lantställe så ska jag helt klart ha en hängmatta. För tillfället får jag nöja mig med att hänga hos vänner som har den möjligheten. Det finns många olika typer av hängmattor bor man i lägenhet så kan man ju faktiskt köpa en hängmatta som är flyttbar. då får man hitta ett par träd eller liknande att hänga upp den på. Jag vet att det på vissa ställen också finns förberedda platser för att man ska kunna ta med en egen hängmatta och hänga upp också. På lilla essingen i stockholm så finns det ett ställe precis vid vattnet som någon förberett. Jag blev så avundsjuk när jag gick förbi där och såg det! Jag hade så gärna legat där och njutit av vågornas kluckande och fåglarnas kvitter.

Jag tänkte visa ett par exempel från hangmattaonline.se eller Tropilex.se som är samma leverantör, så får ni se mina favoriter.

 

Här har ni en enkel naturfärgad hängmatta, jag gillar att den är  så stilren!

 

Hängmatta Enkel 'Terrazza' Small

 

En annan av mina favoriter är denna ljusrosa matta! Jag är en sucker för rosa så jag tror nog att den hade varit mitt förstahandsval!

Hängmatta Enkel 'Natural' Pink

 

In och kika på hemsidan vettja! Det finns massor av färggladare alternativ för den som gillar det med!

Kram Kram

Är CBD-olja bra?

Hej hej,

Många av er har säkert sett och hört mycket reklam om CBD-olja. Vissa av er kanske också känner någon som använt det? Jag har själv aldrig testat oljan men måste erkänna att jag är nyfiken.. Fungerar det och vad är det bra för?

Jag diskuterade det precis med en vän som berättade att en annan nära vän till henne använder det och att det verkligen hjälper den personen med ledsmärta. Så ja det låter ju som att det verkligen kan fungera. Jag själv brukar kunna ha mycket problem med ländryggen och mycket smärta där. Jag brukar använda mig av ormsalva som lindrar en hel del. Jag sedan ska det också finnas CBD-kräm eller om man kallar det salva. Jag blev väldigt nyfiken på att själv testa. Jag vet sedan innan att det går att ta orjan oralt, att man tar en droppe under tungan, väntar ex antal sekunder innan man säljer och upprepar detta morgon och kväll. Men en kräm som man istället kan smörja sig med känns inte lika läskigt tycker jag! CBD-salvan kan även användas för olika hudåkommor såsom eksem och acne. Just när det kommer till huden och den här typen av produkter så är jag väldigt positivt inställd. Tea tree oil är en av mina favoriter när det kommer till just hudvård då det är så pass bra för huden. Jag skulle säga att alla produkter som innehåller oljan är bra! Så jag tror helt klart att det kan vara samma sak med CBD. Har du eller någon du känner acne och har testat CBD så hör gärna av dig! Jag är alltid tacksam för mer info gällande produkter jag själv inte testat. Många av mina kunder lider av acne och det är ju tyvärr svårt att komma med tips och råd på vad de kan göra för att den ska bli så lindrig som möjligt. Iallafall till en lägre kostnad.

Kram på er!

Konsten att äta hälsosamt

Hallå där,

Ikväll har jag tjejhäng tillsammans med min vän Anna. Vi tänkte beställa kebab och dricka bubbel. Vad gott det lät va?! haha skämt åsido, vi kommer inte äta och dricka det tillsammans. Vi kör nog fanta eller cola till maten. På tal om det här med mat så kan jag tänka mig att många av er som läser detta, plus jag själv då. Trilskas hit och dit med att äta så hälsosamt som möjligt! Jag anser dock att man måste få unna sig lite i livet också! Jag kan inte säga att jag hellre är smal och olycklig än tjock och lycklig? Men man måste ju inte ta det till det extrema. Något där emellan skulle kännas perfekt tycker jag.

Jag har nyligen börjat med periodisk fasta. Jag kan inte säga ännu hur bra det fungerar, men jag hoppas på att det kommer ge resultat i det långa loppet. Man hinner inte alls äta lika mycket som man annars skulle göra. Jag har lärt mig nu att jag är en sådan person som äter mest innan kl 12 och efter kl 20 så jag tror att detta kan vara ett väldigt bra alternativ för mig. Det är efter kl 20 som man stoppar i sig mest onyttiga saker också, som chips och godis.

När man går på olika dieter osv och även när man inte gör det såklart, så är det viktigt att man ser till att kroppen får i sig allt den behöver. Vitaminer och kosttillskott är väldigt bra för de flesta att ta. Jag tänkte att jag skulle berätta lite mer om mina favoriter och vad jag brukar ta. Jag har länkat till en sida som heter Tillskottsbolaget där ni kan hitta ett väldigt stort sortiment till väldigt bra priser!

Vill du ha en vältränad och smidig kropp så rekommenderar jag tillskott av kolhydrater, kolhydrater är en av de viktigaste energikällorna för våra kroppar! Den huvudsakliga uppgiften är att ge energi till våra kroppar, hjärnor men också att hålla blodsockernivån rätt. Vitargo pure är ett kosttilskott med kolhydrater som många använder. Omega3 och multivitaminer är också något jag själv brukar ta och kan rekomendera.

Utöver ovan så vill jag också tipsa om bars, tränar du mycket och är mycket ute i farten så är det inte alltid lätt att hinna med att äta det man ska. Bars är perfekta att ha med i väskan som mellanmål.

Ha en fantastisk kväll allesammans! Kram

Gifter ni er i sommar?

Hej Alla,

Hoppas allt är bra! Som ni vet så är bröllop en av mina specialiteter och jag fixar många brudar och tärnor varje år till den stora dagen! Som ni säkert förstår så har jag varit på bröllop av alla olika slag. Både stora som små, i Stockholms skärgård, indiska bröllop, syrianska bröllop, kyrkobröllop mm. De alla känns väldigt olika men alla har de en gemensam nämnare och det är maten! Maten är något som många anser är väldigt viktigt för en lyckad fest. Är man inte själv kock och om man planerat att ha ett lite mindre bröllop, kanske hemma i trädgården? Så vill jag tipsa om catering! Hur skönt låter det inte att kunna lämna ifrån sig hela ansvaret och få bordet serverat med massor av god mat?! Jag vill tipsa om Cateringfirman.se Dom levererar mat till många ställen i Sverige och har ett brett utbud med restauranger som man kan välja mellan.

Jag och mina vänner pratar ofta bröllop och om hur våra drömmar ser ut. Som barn drömde jag om ett riktigt sagobröllop med en riktig prinsessklänning och massor av gäster. Nu när jag blivit äldre så har drömmarna förändrats lite. Nu känner jag mer för ett lite mindre och mer privat sammanhang med bara de allra närmsta. Jag vet heller inte om min klänning kommer vara av det överdådiga slaget! haha

En av mina vänner drömmer istället om ett klassiskt kyrkobröllop. Det finns massor av vackra kyrkor här i Stockholm. Hon vill sedan avsluta det hela med en stor fest med massor av god mat! Min väninna är typen som dansar på bordet så jag ser verkligen fram emot den dagen hon gifter sig! Jag tror att det kommer bli väldigt roligt! Självklart kommer jag vara hederstärna!

På tal om det så kommer jag ju att bli den som håller i hennes möhippa också! Förhoppningsvis så kommer hon att ha ett sommarbröllop. Jag skulle kunna tänka mig göra något lite annorlunda och anordna någon typ av trädgårdsfest till henne, det kommer bli tema rosa men massor av rosa bubbel, ballonger och mat i samma tema. Jag tänker mig här att det också skulle vara ett perfekt tillfälle för att ta in en cateringfirma som hjälp. Förhoppningsvis har dom massor av roliga förslag på roliga maträtter som vi kan bjuda på.

Jag vill passa på att önska er alla en trevlig sommar! Och har ni inte gjort det än så gå in på Cateringfirman.se och kika på vad de kan erbjuda i just din stad! Kram

Går du i tankarna på att utföra ett skönhetsingrepp?

Hej alla,

Hoppas söndagen är bra.

Idag tänkte jag ta upp ett ämne som är intressant för många och på olika sätt. Nämligen plastikkirurgi. Vissa är emot det men jag tror att vi kommit så pass långt i Sverige nu att det är accepterat av de flesta och att de flesta faktiskt är positiva till det. Jag är den typen som är positiv till det så länge det inte går till överdrift och blir för mycket.

Mår man dåligt över något med sin kropp eller sitt ansikte så tycker jag att det är mycket bättre att man åtgärdar det om man har möjligheten. Det man får komma ihåg är ju dock att man hittar nya fel när det första är åtgärdat. Då kan det vara bra att titta på sig själv innan operationen och fundera redan då på vad man är missnöjd med och inte. Då är det lättare att man rättar sig själv sen när man hittar nya fel. Ingen är perfekt nämligen och det är väldigt svårt att uppnå ett resultat där man alltid kommer att känna att man är perfekt.

Något jag själv tittat på och som många av mina vänner är intresserade av är bröstoperationer. Har man fått barn kan ett bröstlyft vara något som får en att känna sig som sig själv igen om brösten blivit hängiga efter graviditeten. En bröstförminskning är kan vara något om man som mig har en väldigt tung och stor byst.

Har du några funderingar gällande operationer så erbjuder alla plastikkliniker konsultationer. Det kan vara bra att gå på en sådan även om du inte tänkt operera dig just nu eller om du alls är säker på att du vill göra det bara för att få lära dig med och för att få se vad som skulle bli den bästa lösningen för just dig. Skulle det vara så att ditt ingrepp inte alls är nödvändigt utan går att lösa på annat sätt så kommer då plastikkirurgen att berätta det för dig.

 

Lycka till! Kram M

Ta tag i hälsan under våren

Samarbete med CBD.life

 

Hej alla, hoppas helgen varit bra.

Jag har haft fullt upp med jobb som vanligt. Men i fredags lyxade jag och en väninna till det med en vinlunch! Riktigt trevligt var det. Solen var framme och alla var på gott humör. Det var fullsatt på uteserveringarna. Vi lunchade på en italiensk restaurant, för mig blev det en sallad med halstrad tonfisk.

Tidigare i veckan pratade jag med en vän som lagt på sig några sambokilon. Hon hade nyligen köpt ett kostschema och träningsschema för att komma igång nu inför sommaren. Många har nog hamnat lite på latsidan nu under Corona. Ibland kan jag känna det lite som att livet stått på paus under dessa år. Skrämmande känsla i och med att åren ändå går och man blir äldre. Hursomhelst så skickade min kompis över schemat till mig, snäll som hon var! Så jag tänkte att nu måste jag skärpa till mig jag med när det kommer till mina kostvanor. Jag är expert på att äta nyttigt under korta perioder och sedan blir det godis var och varannan dag under andra perioder.

Tänkte dela med mig lite gällande mitt upplägg som jag har nu. Det är rätt enkelt och jag tycker ändå att det jag äter är väldigt gott.

På morgonen så äter jag antingen keso och ett ägg eller så kör jag på havregrynsgröt med bär och mjölk. Det beror lite på hur mycket tid jag har. Som mellanmål kör jag med kvarg och bär och till lunch och middag så blir det fisk eller kyckling med ris och sallad. Det går bra med bönpasta osv om man tröttnar på att äta ris varje dag. Hummus är ett gott tillbehör istället för sås. Ibland byter jag ut rätten mot någon god soppa med mycket grönsaker.

Det är alltid bra att använda sig av något typ av kosttillskott, det skulle kunna vara multivitamin eller BCAA som exempel. Många säger tex att CBD olja är väldigt bra. Det finns olika sätt att ta CBD olja på men jag skulle föredra att köpa det som kapslar då. Det liknar de kapslar man tar med OMEGA3 som också är ett kosttillskott som många rekommenderar.

Kram M

För er som funderar på att flytta i helsingfors

Samarbete med Grabbarna flytt

 

Hej alla!

Hoppas ni har en fantastisk helg och valborg! Jag har fullt upp med jobb men jag trivs med det så det går lika bra! Har gjort många personer vackra i håret idag!

Jag har ett samarbete med grabbarna flytt nu och tänkte därför att jag ska berätta lite om dem och deras tjänster. Detta bör ni som letar flyttfirma i Helsingfors titta lite extra på! Bor ni i Stockholm så går det såklart också bra då Grabbarna flytt även finns här!

När det är dags för flytt så är det verkligen viktigt att allt flyter på smidigt! Det är jobbigt som det är att flytta och det värsta som finns är när det blir en massa krångel och extra arbete med en flytt. Jag brukar alltid rekommendera alla till att anlita en firma till att göra jobbet så det underlättar så sjukt mycket när någon som är van vid flytt gör jobbet. När det kommer till Grabbarna flytt så sköts allt väldigt smidigt och dom är också snabba när dom sätter igång.

För att berätta lite om deras historia så började det hela med några grabbar som började extraknäcka under studierna genom att hjälpa till med just flytthjälp. Sedan visade det sig gå så pass bra att verksamheten utvecklats i flera länder och inom flera områden. Det finns numer både flytthjälp men också städtjänster man kan köpa genom Grabbarna.

Så om det är dags att flytta snart, in och kika på deras hemsida!

Puss och Kram M

Handla hem mat från nätet

Äntligen fredag!

Hur härligt är det inte när arbetsveckan snart är till ända och det är dags att handla hem lite helgmys till ledigheten?!

Jag brukar nästan alltid passa på att storhandla så att jag har mat hemma för en vecka när jag väl bestämmer mig för att ta mig iväg och handla! Jag älskar att ha saker hemma att äta men jag är faktiskt inte lika förtjust i att gå på ica.. Dock är det ganska lätt att det drar iväg när det kommer till onyttigheter också. Jag äter mycket hellre godis än sallad om man säger så.. Förr brukade jag beställa hem matkassar från Hellofresh och funderar på om jag kanske bör ta tag i det och börja göra det igen?! Med Hellofresh så får man hem kassar med nyttig mat som är färdig att laga i rätt antal portioner. På så sätt behöver man heller aldrig slänga någon mat. Utan man får bara hem det man behöver för att tillaga varje rätt. På Hemleveransguiden kan ni även hitta andra leverantörer av mat till dörren. Det finns alltså någ0t för alla smaker! Hur bra som helst! Det allra bästa är att det inte går att misslyckas, all mat smakar gott!

När det kommer till just mys under helgen så är det morgnarna i sängen som är mina favoriter. Älskar att ligga kvar och mysa med en kopp kaffe. Eller att ligga i sängen hela dagen för den delen och kolla serier. De gånger jag har tid och är ledig så brukar jag passa på med det. Dock är det ju härligast när det inte är så bra väder ute. Tänk er en regnig dag i sängen med nybakade scones, en latte och ett glas nypressad juice! Kan det bli bättre?! detta ihop med någon riktigt bra serie.. Trevligt sällskap är det ju inte heller helt fel om man har. Jag älskar att skämma bort mina vänner på det sättet.

Det är intressant ändå hur mycket handeln gått över till att bli digital. Jag handlar nästan allt över nätet nuförtiden. Det är sällan jag tycker att det är värt att ta mig ut i butiker. Det är mer om jag redan är ute och har möjlighet att svänga in på vägen till något annat.

Jag rekommenderar verkligen att ni tar er en titt på Hemleveransguiden och tittar lite på de olika alternativ som finns där! Trevlig helg!

Massor av kramar från mg!